لسان العرب
سلطة التونه بالخضروات  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سلطة التونه بالخضروات  829894
ادارة المنتدي سلطة التونه بالخضروات  103798
لسان العرب
سلطة التونه بالخضروات  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سلطة التونه بالخضروات  829894
ادارة المنتدي سلطة التونه بالخضروات  103798
لسان العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اخبار و شعر و العاب و برامج و ازياء و مطبخ و مهن و كل ما تتمناه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مرحبا بالاعضاء الجدد
ارجو من الاعضاء المشاركة في المنتدى من اجل رقي المنتدى
تحية خاصة من العراقي الى كل اعضاء دردشة لسان العرب
تحية خاصة من لسان صادق الى كل اعضاء دردشة لسان العرب

 

 سلطة التونه بالخضروات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
®°•نہـيہـران•°®
عضو فعال
عضو فعال
®°•نہـيہـران•°®


عدد المساهمات : 153
تاريخ التسجيل : 28/03/2011

سلطة التونه بالخضروات  Empty
مُساهمةموضوع: سلطة التونه بالخضروات    سلطة التونه بالخضروات  Emptyالسبت مايو 07, 2011 7:58 pm

سلطة التونه بالخضروات  53562686310

المقادير:
كوب من الخيار المقطع إلى مكعبات.
كوب من الفلفل الأحمر والأصفر مقطع إلى شرائح.
ربع كوب من شرائح التونا.
نصف ملعقة صغيرة زعتر بري.
ربع ملعقة صغيرة فلفل أبيض.
بضع أوراق من الخس.
قليل من الزيتون المقطع.
حبتان صغيرتان من الطماطم مقطعتان أنصافا.

التتبيلة:
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملح وفلفل حسب المذاق.

الطريقة:
تخلط جميع المقادير المطلوبة وترش فوق السلطة وتقدم في الحال.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطالبه
عضو فعال
عضو فعال
الطالبه


عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 11/05/2011

سلطة التونه بالخضروات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة التونه بالخضروات    سلطة التونه بالخضروات  Emptyالخميس مايو 19, 2011 8:55 am

بسم لله الرحمن الرحيم

يعطيكى الف عافيه على الطبق الشهي

بارك الله فيكى لجهودك المبذوله

تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
®°•نہـيہـران•°®
عضو فعال
عضو فعال
®°•نہـيہـران•°®


عدد المساهمات : 153
تاريخ التسجيل : 28/03/2011

سلطة التونه بالخضروات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة التونه بالخضروات    سلطة التونه بالخضروات  Emptyالأحد مايو 22, 2011 11:07 pm

شكرا جزيلا للمرور الكريم
نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة التونه بالخضروات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لسان العرب :: عالم حواء :: قسم الطبخ-
انتقل الى: